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近視超過(guò)600度，不僅看東西模糊，更大大增加了患上其他眼疾的風(fēng)險(xiǎn)，比如視網(wǎng)膜脫落、失明等。因此對(duì)于高度近視的人來(lái)說(shuō)，一些讓自己很快樂(lè)卻會(huì)傷害到眼睛或容易導(dǎo)致其他眼疾發(fā)生的事就別做了，尤其是這3件事。下面我們一起來(lái)看看。

 一、劇烈運(yùn)動(dòng) 如果你是高度近視的話，就要避免劇烈運(yùn)動(dòng)了。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)對(duì)眼球和頭部有直接沖擊力或明顯的震蕩，容易對(duì)眼部造成嚴(yán)重的傷害，甚至有視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)。像蹦極、跳傘、跳水、拳擊、跳高、甚至是游樂(lè)園里一些劇烈搖晃的游戲建議都不要參加。 

 二、順產(chǎn) 對(duì)于即將臨盆的女性來(lái)說(shuō)，選擇順產(chǎn)身體恢復(fù)的要快一些，但高度近視的女性建議不要選擇順產(chǎn)。因?yàn)轫槷a(chǎn)過(guò)程中會(huì)增加對(duì)眼睛造成損傷的風(fēng)險(xiǎn)。所以一般孕婦，特別是近視的孕婦，醫(yī)生都會(huì)為她做一份詳細(xì)的眼底檢查，如果視網(wǎng)膜狀態(tài)良好，是可以自然分娩的。但是一旦視網(wǎng)膜病變或是發(fā)生明顯形態(tài)改變，就不建議順產(chǎn)了，當(dāng)然一切以醫(yī)生的建議為準(zhǔn)。

 三、獻(xiàn)血 獻(xiàn)血是一件值得表?yè)P(yáng)的事，但一定要量力而行，比如說(shuō)高度近視的人就不宜獻(xiàn)血。由于高度近視者眼軸變長(zhǎng)，脈絡(luò)膜被拉得更薄更細(xì)，輕微的血壓波動(dòng)對(duì)于他們可能會(huì)造成血管痙攣，引起眼底的變化，從而影響視力。因此，從保護(hù)獻(xiàn)血者的角度出發(fā)，不建議高度近視患者獻(xiàn)血。 專家溫馨提示，高度近視患者也是相關(guān)并發(fā)癥的多發(fā)群體（并發(fā)癥包括：后鞏膜葡萄腫、視網(wǎng)膜萎縮變性、視網(wǎng)膜脫離、飛蚊癥等等）。所以，定期去專業(yè)機(jī)構(gòu)查眼底、視功能和視力，是一件非常有必要的事情，爭(zhēng)取做到早發(fā)現(xiàn)早治療。